“Cuando te amas y te honras a ti mismo, hay armonía y paz en tu vida. Las cosas se despliegan de manera natural, sin luchar. La gracia se convierte en la luz que guía tu vida. Es la brújula con la que navegas. Cuando experimentas desarmonía o conflicto, sabes que has perdido el alineamiento con el amor. Sabes que es el momento de parar, respirar y volver a centrarse.
El disfrute de tu sensualidad es esencial para el pleno desarrollo de la relación, no es nada que haya que temer o por lo que haya que avergonzarse. Es algo que debe ser celebrado como un regalo de Dios. A algunas personas les cuesta aceptar su propia sexualidad y tratan de imponer sus disfunciones sobre los demás. No les prestes atención, tienen lecciones difíciles que aprender en esta vida. La única expresión sexual que es reprobable es el sexo sin amor. El sexo sin amor, bajo cualquier disfraz fragmenta la energía de vuestra unión y exacerba las heridas emocionales.”
Paul Ferrini
Aprende a quererte a ti mismo, para que logres encontrar en tu nuevo camino personas que también sepan valorarse. La necesidad de tu propia perfección es el principio del fin en la pareja, por la sencilla razón de que el amor nace y no se impone.
El control hacia el otro es el reflejo de tu máscara por ocultar en el otro tus propios defectos. La mayoría de las relaciones de pareja terminan porque una vez que la persona te conquista, deja de hacer las cosas que hacía antes para agradarte, pues nunca fueron verdad.
Venimos a la vida para conocer el amor y ser felices, más no para volvernos ricos, desear poder, riquezas materiales y dominio sobre otros. El amor es profundo y poderoso como el Universo, pero vive de pequeños detalles y sencillas manifestaciones de amabilidad y bondad.
Soltar, dejar ir y no aferrarse, te ayudan a vivir mejor, pues así nace espontáneamente el amor. La libertad y la confianza son elementos para conservar la pareja. No permitas que tus dudas sean proyectadas sobre el otro, por el inútil intento de ocultar tus debilidades y falencias, pues de esta manera estarías acabando con las posibilidades de un renacer juntos.
Si aprendiste a amar no harás sufrir al ser amado, pues serás humilde y paciente a la hora de reconocer sus fallas, sin la carga de la culpa. Recuerda que un acto de consideración con nosotros mismos, es mirar qué cosas puedes cambiar en tu interior para ofrecerle a tu pareja un amor sano.
"En busca del amor integral", en la voz del Logoterapeuta y Coach de Vida Armando Martí© (Una adaptación de su libro Reflexiones para un Nuevo Camino), para la sección Konciencia de KienyKe.com. Escúchalo, disfrútalo y compártelo:
Las verdaderas historias de amor comienzan cuando dejamos ser a la otra persona quien realmente es, ofreciéndole una calidad de vida al ser amado. Las críticas y los reproches no son actitudes que lo construyan. Una pareja sana, además del amor mutuo necesita: sinceridad, paciencia, lealtad, paz, autoestima, pasión y sueños.
La experiencia no tiene edad y el alma tampoco. Desde el corazón todo es posible. El amor honesto no te aleja de la realidad y, por el contrario, te enseña a vivir feliz sin mayores expectativas. Si al mirarnos ya no importan las palabras, entonces podremos escuchar la verdad que habita en nuestro corazón. Quienes aman no envejecen nunca.
El amor sano nace de la voluntad de estar junto a la pareja, con el único fin de gozar y ser felices al dar y recibir afecto, apoyo y seguridad. Una relación de pareja auténtica comienza desnudando el alma, mostrando la luz y la oscuridad que habitan en cada uno. El peor de los pecados es no ser feliz, por eso hay que conectarse desde el corazón y seguir los instintos naturales para gozar el regalo de Dios, es decir nuestra libertad sin prejuicios.
Sin honestidad el amor es inestable, sin cuidado el amor está perdido, sin respeto el amor es infeliz, y sin confianza el amor es asfixiante. Si reprimes tus instintos, no llegarás al amor y tampoco experimentarás a Dios. Para algunas personas una de las relaciones más difíciles de lograr es ser amigos de ellos mismos. Si dejas que el amor habite en ti, el resentimiento y el odio no podrán ser tus huéspedes.
Los invito a dejar de ser espectadores de las historias de amor de los demás. Construyan y vivan su historia sin miedo. El amor es algo que sucede, no se analiza. ¡Busquen la luz! Concentren sus esfuerzos en no cambiar al otro y por el contrario comprenderlo, pues él también tiene su propia historia. Vivir de instante en instante, gozando del amor y aprendiendo del desamor. Esta es una de las claves para dejar de ser analfabetos emocionales.
